This is ME! Helt uden makeup. På en god dag. Min lillebror var på besøg og han sy
Se næste indlæg >
TURTLES FØDDER // FLOW YOGA..
Lidt stolt. Jeg er lige kommet hjem efter en times Flow Yoga – i Fitness World. Yaaay. Der var alligevel Fodbold, så tænkte jeg 2 fluer med et smæk. Mr M, får lov til at se bold og jeg får lov til at stå i hunden – og hilse på solen. Jeg er nok ikke den bedste til at dyrke yoga. Jeg har svært ved at rense hovedet. Jeg tænker på indlæg. Vasketøj. Nullermænd. Kvindes numse, der står foran… Jeg kan nå at tænke 1000 tanker, inden for den time. Men jeg er bare mig og jeg trækker vejret og prøver at fordybe mig ; )
Jeg har næsten lige meldt mig ind. For ca 1 uge siden. Så nu skal der trænes hold. Jeg skal være så sommer klar, at de bliver helt bange for mig, på stranden i Syd Frankring ; )
Bare kom an ; )
Kan i sove godt – nu vil jeg afprøve slange putte stillingen… ZZZZZZZ
Xx
R
Jeg går også til flow yoga i Fitness World rundt på centrene i København, måske vi ses 🙂 Min yndlingsinstruktør er Ellie.
Og jeg tror det er helt normalt, særligt i starten, at man tænker på alt muligt andet i løbet af en time. Det bliver bedre – men udbyttet er nok det samme for selve kroppen 😉 Og så må den “indre ro” kommer når den kommer.