MUNDVIGE. TRÆTTE ØJNE & REJSEGUIDE FOR BØRN..

NATTERAVN da uret ringede kl 4.30 i morges, var jeg lige ved at tro, det var 1 april…. jeg havde ikke sovet hele natten, da jeg har hostet helt vildt. Jeg har været ramt af den klassiske ‘rainseason’ er begyndt flu …. Så det har taget nogle kræfter fra mig, som jeg endelig er ved at få tilbage, lige i tide til at hoppe på en flyver til Bali…

Bella blev enormt ked af, jeg skulle rejse, og det var med ned ad gående mundvige, og hele optoget.. det er aldrig nemt, for man vil jo ikke efterlade et barn, der er ked af det, men som jeg plejer at sige ‘man skal huske at gøre sjove ting for sig selv, for man kan tage hjem, og være en god smiledene mor’.

Noget jeg tit tænker på, er, hvor tidligt jeg egentlig har fået hende.. 26 år er altså ingen alder, jeg kunne ha’ nået og bo med veninder i kollektiv, og rejst på ‘ung rejser’ flere gange – i stedet valgte jeg livet med børn til, og alt det ’sjove’ fra. Men nu er hun snart 9 år, og nu kan alt mit begynde igen. Altså minus kollektiv og ‘ung rejser’ (desværre)😜

Hvis du vælger at rejse med dine børn, så har min veninde Mathilde herude, lavet den sejeste rejseplatform ‘Trips By Kids‘, hvor det er børn, der fortæller om deres rejser – den er så fin, og sjovt at læse, hvordan børn opfatter dét at rejse, og hvad der er sjovt for dem❤️ Fine små mennesker ❤️

Find den LIGE HER..

Vi ses på Bali🌴🐬🍹

XX

R

LEV MENS DU GØR DET..

ELSK MENS DU TØR DET kender I det, når man læser noget, som rør en så dybt, selvom det slet ikke har noget med en selv at gøre, og man ender med at føle det ekstra meget? Denne uge så jeg på facebook, at en smuk sjæl, havde forladt denne jord. Hun var min alder +/- 5 år, så det er satme alt alt for tidligt ; (

Jeg havde mødt hende rigtig mange gange, da vores branche gjorde, vi krydsede hinandens vej på livets lange vej. Jeg anede ikke hun var syg, som i jeg havde slet slet ikke hørt noget om det, på trods af min veninde kom i hendes omgangskreds. Jeg mødte hende sidst i August, på Skanderborg, hvor hun så skide godt ud – og for 2 dage siden gik hun bort. Sagde man lige i en raketfart.

Jeg har set flere af mine veninder, miste én de elsker, og hold kæft det er forfærdeligt – og jeg har slet ikke kunne denne rumme i min krop denne uge, hvis der skete noget med mine veninder, og jeg en dag skulle stå, og sige farvel til dem. Det må være noget af det mest modbydelige i verden.

Det er ikke min plads at fortælle hende der er gået bort, hendes ‘historie’, for jeg ‘kendte’ hende slet ikke. Men det rørte mig bare så meget, og jeg har et par gange måtte fælde en tåre for hende, hendes veninder – og alle andre der elskede hende. Det var bestemt ikke ‘fair’ hvis man kan bruge det ord. For der er jo intet i sygdom der er fair. Vi har det selv tæt på kroppen i vores familie, så tæt som det overhovedet kan komme, og det er nok også derfor, jeg er ekstra sensitiv, når jeg høre om nogen der er syge eller går bort.

Livet er så fint og skrøbeligt, og nogle gange, får vi bare ikke nok ud af det, eller værdsætter de muligheder vi har og får. Jeg vil i hvert fald gøre mit bedste, for at suge alt det ud af livet, som jeg kan, og så vil jeg kysse og kramme på mine veninder herude – og når jeg kommer hjem til Danmark i december – og på mandag når jeg rammer Bali ❤️

Kys til alle derhjemme i skønne 💋 Jeg er taknemlig for i gider at læse med 💕

XX
R

 

EN SERIE ANBEFALING // PERFEKTE STEDER ..

ET STED I BØGESKOVEN tilbage i August mdr. i noget der minder om en semi brandert (nogen mere end andre), stod vi til Rasmus Seebach koncert, hvor vores udsigt pludselig blev blokeret – mine veninder var overbevist om, det var nogle ‘bloggere’ der var på spil, men jeg kunne godt se, de havde et ‘live’ kamera med, så den hoppede jeg ikke på. Så tilpas Asiatisk som jeg er blevet, skulle der selvfølgelig lige tages nogle billeder af dem, selvom jeg ikke anede hvad de lavede…

…. liiiige indtil min singa veninde Trine, forklarede mig i sidste uge, om den her fantastiske nye serie der var kommet på TV2  – noget om kærlighed, der mindede om SKAM.. Den blev jeg aldrig helt vild med, så tænkte det ikke var noget for mig. Det skal dog lige siges, jeg har ikke givet SKAM en fair chance, for jeg så 2 afsnit af serien, og besluttede mig for, at det blev et ‘nej tak’ herfra, så måske jeg skal genoverveje den endnu engang….

Hun fortalte at serien omhandlede to mennesker, der møder hinanden på Skanderborg, og pludselig kommer jeg i tanke om det her billede, jeg jo havde taget, men faktisk ikke havde kigget på siden festivalen, jeg gennemgik alle mine billeder og viste hende det, og hun confirmede at dét var de to jeg havde taget billeder af❤️

Serien hedder PERFEKTE STEDER og kan ses på TV2 – jeg havde ikke fået ‘kigget’ på den, da jeg har haft en ret vild uge, så da jeg fandt mig selv på sofaen idag, med influenza lignede følelser, besluttede jeg mig for, at se den. OKAY jeg er solgt. Hold nu kæft den er fin, den tager mig helt tilbage til mine ungdomsdage (Ja, så lang tid siden, er det heller ikke) men man kan tydeligt huske alle de følelser, der fløj rundt i kroppen – og det er alt det serien handler om. Rose og Tobias´s rejse igennem alle livets udfordringer, og hvad den medbringer 💕

Og det er helt tilladt, hvis man får et lille crush på Tobias, for han er sgu også ret sød 😋 I skal ikke læse alle de anmeldelser af serien, man kan finde på nettet, for det er virkelig noget pladder. Den serie rocker MAX ♥

MUST SEE

XX
R

SÅDAN SHOPPER DU TAXFREE..

EN SHOPPE JUNGLE som jeg slet ikke kunne finde rundt i, da vi først flyttede fra Danmark. Jeg havde troet jeg ville få meget mere tilbage, når jeg shoppede, så blev slemt skuffet til at starte med – hvor jeg så indså, jeg nok var lidt heldig alligevel, da det faktisk kan blive til ret mange penge i sidste ende, og hvad der er sparet – ER TJENT (som man siger).

Først skal man lige lure de forskellige muligheder for udbetaling af sine taxfree varer. Du kan shoppe i butikker som ILLUM, de bruger GLOBAL BLUE – så er der andre butikker der bruger TAX FREE WORLDWIDE / PREMIER TAXFREE, og den sidste mulighed er det ‘grumme’ møde med tolderne/SKAT… Det er den jeg altid gerne vil undgå, for selvom jeg har lygter på min cykel, så føler jeg mig stadig skyldig.. hahah!

VIGTIG VIDEN OM TAXFREE SHOPPING: Når du skal claime din taxfree, så skal du have varen på dig. Du skal gøre det før du har tjekket din bagage ind, eller putte den i din håndbagage, for trust me – De tjekker din vare, så du kan ligeså godt droppe at tro, de ikke gør det. Cause they do! Så pak den ned, hvor det er nemt at komme til den, så du lige hurtigt kan vise den frem til dem bag skranken.

Du har 3 måneder til at claime dine køb. Fra salgsdatoen på bonen – HUSK at udfylde alt info på din TAXFREE seddel, med navn, fødselsdato, pasnummer, udløbsdato, kontonummer etc. INDEN Du går derhen, for ellers flipper de på dig, og det er mere besværligt for dig, fordi du skal vente ekstra tid og ender om bag køen igen!

GLOBAL BLUE: Ligger i lufthavnen mellem Terminal 2 og 3. De har Danske Bank som deres nabo, og en meget stor kiosk på den anden side. Måske det er 7 Eleven, jeg er ikke helt sikker. Her er der som regel en masse, og jeg siger en masse Asiater der står i kø, for at få taxen tilbage for alle deres Louis Vuitton, GUCCI etc køb de har lavet i københavn – så hvis der er kø, så ville jeg klart droppe den skranke. Tjekke ind, og tage dine køb helt med ind i lufthavnen, hvor de har en lille fin skranke, lige ved Lagkagehuset og B&O.
Det er et lille ‘hus’ hvor der aldrig er nogen, det er top luksus, da der sjældent er kø så er der mere tid til en sandwich hos Joe & The Juice. Det har jeg gjort de sidste mange gange – og den eneste grund til jeg fandt ud af, den var der, var fordi en sur skrankedame ikke troede på et køb var mit, da det var købt i El gigaten, og min svorger havde hentet det for mig, så hans navn stod på bonen, noget jeg slet ikke havde skænket en tanke, da jeg havde reserveret det i mit navn, og selv forudbetalt den – så hun sendte mig hele vejen ind i lufthavnen, og her gik lyset op for mig. For hvorfor stå i kø i 1 time, når man kan gøre det på 5 min derinde. Det er virkelig vigtig viden, hvis man er sent på den.

TAX FREE WORLDWIDE / PREMIER TAXFREE: har heddet begge dele, men nu tror jeg de er gået sammen, så vidt jeg kan forstå. Dem er der også mange butikker der bruger, og det er egentlig samme procedure som med de andre. De ligger lige ved siden af Global Blue, og FORAN Danske Bank. De har sådan en lille hvid skranke, hvor du kan henvende dig. Der skal du komme i god tid, for der kan også godt være kø.

TOLDERNE / SKAT: BumBum… ; ) Der er faktisk mange butikker, der ikke samarbejder med Global Blue og Premier Taxfree, fordi de skal betale et gebyr for at være med i den ‘deal’, så de gør det udenom dem. Det vil sige; Jeg købte et ur i Århus: De giver mig en kvittering på uret – altså et bevis på mit køb. Den kvittering OG uret, skal jeg have med ud i lufthavnen, gå hen til tolderne, som du kan finde lige ved ankomsten. Der hvor man går ud, når man kommer fra ferie, og der hvor folk venter på en. Hvis du står og kigger på folk der kommer ud, så er det til din højre, hvor du kan se en glasdør, og der skal du gå ind på et lille kontor. Tolderne tjekker så dine ting, og hvis det er et ur, om det passer til din kvittering. De stempler bonen, og den skal du enten sende til der hvor du har købt, eller tage et billede af den, og sende til dem, så udbetaler de pengene direkte ind på din konto. Der gik kun få dage, til pengene stod på kontoen – MEN jeg har også haft venner, hvor de måtte rykke maaange gange for deres penge – det er jo lidt en anden ’sikkerhed’ men det plejer at lykkedes.

For du opnår 19 % ved feks. GLOBAL BLUE skal du shoppe for omkring 50.000kr (+/-)

Momsrefusion 
“For at være berettiget til momsrefusion skal der købes for minimum DKK 300 i den enkelte forretning (for nordmænd minimum DKK 1.200 pr vare).

Har du købt varer, inden du ankom i lufthavnen, refunderes mellem 12% og 19% af den samlede pris på varen afhængig af beløbets størrelse.Ved køb i lufthavnens butikker refunderes 20% af den samlede pris på varen. Beløbet kan kun udbetales i Danmark, hvis Danmark er den sidste EU-destination inden hjemlandet/slutdestinationen.

Man kan købe parfume, kosmetik, vin og spiritus i TAX FREE-butikken, lige gyldigt hvor du rejser hen. Du kan dog kun købe toldfrie tobaksvarer, hvis du rejser til et land uden for EU. BEMÆRK Færøerne og Grønland regnes ikke for EU-lande. Det samme gælder De Kanariske Øer (fx Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote og Fuerteventura), Ålandsøerne og Kanaløerne.”

Det er ikke kun tøj og tasker du kan shoppe TAXFREE – du kan også leje biler, og det er virkelig noget der batter på rabatten (hø hø) Jeg lejede en bil i små 9-10 dage og jeg kom af med 1100kr all inclusive. Det skal så også lige siges, at det var Flintones gruppen, af bilen de havde, næsten uden bund, og man selv skulle løbe den varm. Men Hey, det var en bil og det fungerede. Jeg har ikke brug for en Audi eller Porche når jeg er i DK, den skal bare kunne fragte mig til 5800 New Castle uden at jeg bliver krøllet sammen, hvis jeg bliver ramt. Men kan kan jo også vælge en nicer bil, hvis det er dét man ønsker,  og man skal heller ikke kimse af en Porche 😁

Jeg plejer altid at bruge Europcar, de er altid top søde, og svarer med det samme, hvis man har nogle spørgsmål.

 

Så nu er det bare ude at Cruise ✌🏼Happy Shopping, Enjoy.

XX
R

 

NEDTÆLLING TIL GENFORENING..

FullSizeRender

(FOTO CRED: WEAREMAD)

TIDEN FLYVER AFSTED når man er i godt selskab ❤️ og når jeg tænker over, hvor dette år er blevet af, så fatter jeg det slet ikke. Sidste år, var jeg i PHUKET med Emily, Mie og Kat – og om 6 dage, der kan vi genses igen, bare på nogle andre breddegrader. Emily kunne desværre ikke deltage, da hun er på skiferie…Buuuuuh 😋 Så det bliver Mie, Kat & Jeg, der skal holde fanen højt – selvfølgelig på BALI… Vores yndlingssted at besøge, og JA, man kan sige, jeg lige har været der, men denne her tur, bliver en helt anden slags, end den jeg lige har været på, og de andre før, for jeg skal nemlig bo helt andre steder end jeg plejer… Nemlig i UBUD, og som jeg har skrevet før, så er jeg ikke sikker på jeg overlever, men man kan jo kun håbe på det bedste, og blive positivt overrasket ; )

Jeg glæder mig helt vildt, og for mit vedkommende, bliver det nok mere med yogatøj og kondisko i tasken, end smukke lange kjoler. Denne her gang, der skal vi virkelig se Bali – ud og udforske og få nogle flotte billeder, med vores bedste Bali ven Ibob, som er vores chauffør, når vi er på ferie der. Han ved alt man skal vide om øen, og er et enormt rart og taknemmeligt menneske – og dem vil vi gerne støtte. (jeg linker til ham i min klumme)

Jeg kan fornemme, der er mange af jer, der også skal til Bali, og I har mange spørgsmål, så jeg tænkte jeg lige ville linke til mine Bali indlæg igen ❤️

BALI VERDENS BEDSTE DESTINATION

HOLD PÅ ‘HAT OG HANDSKER’ TUREN GÅR TIL BALI (ChriChri)

❤️❤️❤️❤️

God rejse, måske vi ses..

XX
R

DET PERFEKTE SIMPLE JULEFROKOST OUTFIT..

soendags-favoritter

CARDIGAN MED FRINGES // SHIMMERY BODYSTOCKING // CHAIN EARRINGS // HIGH-RISE JEANS // GREEN VAMP HIGH HEEL // BEADED CROSSBODY..

JULEFROKOSTERNE er for døren, og vi havde vores første igår, hvilket er noget vi kan mærke idag (thank god for McDonalds delivery). Herude skal man ikke have så meget tøj på, da det er alt for varmt, men hvis jeg var i DK og skulle ud, så ville jeg vælge noget simpelt men med et twist af *BANG*. Jeg har fundet mine favoritter hos ZARA.

Denne cardigan er super cool, da den er helt blød i kvaliteten. Det er ikke en jakke, så man kan have den på hele aftenen, og efterfølgende, hvilket jo er ‘win win’, så det ikke kun er en engangsforestilling. Shimmer bodystocking er en lille frækkert, da der er udskæringer og udsyn til mavsen, uden at vise for meget. Den har små glimmer ‘dutter’ på sig, og gør at den blinker i nattens skær. Sorte jeans i garderoben er noget alle chicks skal eje, og de her er skønne at have på. Jeg måtte købe to par, fordi de sidder så godt – de er flexi i kvaliteten, så der er plads til et stykke kage ; ) Øreringe er et MUST, og med nogle drapey nogle af slagsen, er man klar til party all night looong. Tasken er jeg lige ved at dø over, og stod med den i fredags, og var lige ved at hoppe på den, og fortryder nu, jeg ikke gjorde det, da jeg ser den her igen – og for at slutte outfittet, kan man samle det hele med de grønne satin pumps.

‘Voila’ du er klar✌🏼

XX
R

SLUTTYNESS. RISALAMANDE OG DEN INDRE RO..

fullsizerender-3

DE ER SGU SÅ SØDE hos ChriChri, at de gider at poste mine nonsense ord, men det har de gjort igen, og denne gang handler det om beauty, som det også lidt har gjort den sidste tid her på bloggen ; )

Jeg vil så gerne sætte fokus på, at det er okay at være usikker, og det er okay at kæmpe med sin vægt, eller noget andet – det er okay ikke at være perfekt, og det er okay at være misundelig på hvad andre kvinder har – men det vigtigste er bare, at man på et tidspunkt finder en indre ro med sig selv, for alle hver og én, er okay på deres egen lille fine finurlige måde, og det skal vi huske os selv på ❤️

Du kan finde mine beauty favoritter og nogle tanker LIGE HER.

Dejlig weekend allesammen – jeg står i køkkenet og laver Risalamande. Jeg har åbenbart fået hade opgaven, da det både er svært at finde god vanilje, medmindre du vil betale 137 dollars (685) for det… Damn you Mette Blomsterberg, og dine friske polynesiske vaniljestænger.  Det er næsten teknisk umuligt at finde fløde du kan piske til den flødeskum vi kender, og varmen gør bare, at det skiller super hurtigt og for lige at snakke om kirsebær..baaaaaah!

Vi  må håbe, de er klar til min udgave af Risalamande i aften, når vi er 16 danskere der skal mødes til vores årlige julefrokost. Det bliver bare så hyggeligt, og jeg har glædet mig enormt meget. Temaet er ‘Slutty’ for os kvinder, og den hopper jeg så ikke på igen i år, for sidste år, var jeg den eneste, der var gennemsigtig 😂

Så i år, bliver det rullekrave ; )

Sender kys og næsten julekram Jeres vej❤️

XX
R

ENDELIG KOM DAGEN..


Skirt H&M (i butikkerne nu) // T-Shirt IRO // Taske H&M // Sko mit eget design // øreringe H&M..

FINALLY hvem havde skulle tro, at Torsdag den 9 Nov. 2017 ville blive den dag, hvor Jeg, fik min egen konto… Min helt egen bankkonto… Yaaaay!! Ikke bare en konto under M’s nåde – men en fuldstændigt seperat konto, hvor ingen kan se, hvor mange gange, jeg har shoppet i ZARA. Jeg skulle dog stadig forklare ham, hvorfor jeg skulle bruge en konto, når jeg ikke tjente nogen penge – fik helt uden at smadre hans hovede ned i bordet, forklaret ham, at det ragede ikke ham…. Jeg fik tjekket boksene af, med ‘SINGLE‘ selvom jeg har været i forhold i 11 år (plus minus) Jeg tjekkede også boksen af med ‘HOUSEMAKER‘ og jeg skældte også M ud over det, da vi fik et glas vin bagefter, for at fejre, jeg endelig fik den skide konto!!! Tror ikke helt han forstod, hvorfor det gik mig så meget på – men forstående er han jo, så man kan jo ingen gang råbe af ham. HA!

Jeg har brugt de sidste par dage på at skrive min næste klumme til Chri Chri. Været til forældre middag igår, med lidt for meget vino – noget jeg betalte for idag. I morgen står den på Poetry Reading på Bella’s skole og pige hygge aften med Belsen, da M ikke er hjemme. Lørdag skal vi til den årlige julefrokost med hele vores Singa Crew… så der er rigeligt at se til👅

Søndag er stensikkert, den står på ren afslapning. Måske lidt takeaway fra McDonalds og så noget flimmer – og så starter hamsterhjulet jo igen. Jeg håber denne weekend bliver den weekend, hvor BumBum og jeg, får leveret alt det slim vi har købt på nettet. At min hættetrøje fra ERDEM X HM kommer – og noget makeup fra ColorMeHappy et nyt mærke fra Singapore, der sælger læbe produkter der er lavet i Korea. Glæder mig totalt til at prøve det af 💄

Har i nogle vilde planer?

XX

R

UPDATE PÅ MIN TRÆNING..

(Træningstøj LULULEMON)

VÆGTEN ER EN SJOV STØRRELSE noget kvinder nok altid kæmper med er vægten. Eller er det bare mig? Vi er aldrig tilfredse, og vil altid have nogle andres ben, nabokonens trænede arme, pige i Netto´s stramme røv. Men da jeg læste Hella Joofs bog i sommers, sagde hun noget rigtigt klogt. ‘Vælg én kvinde, som du synes er lækker – hende med den gode røv, arme uden blæver, og det perfekte hår’ og tag et valg. Du kan ikke kun vælge hendes tynde ben – du skal vælge ALT ved hende og hendes liv!!!  Du skal i pakken med den perfekte krop, også ha´hendes hund der gør nonstop med – den nederen mand med de lange løg, de utilpasset unger, den sure chef og de umulige svigerforældre der blander sig i alt’ Ville du så bytte ALT med hende for hendes ben???

Nej….. Det ville man jo ikke. Jamen så lad vær med at ønsk du var en anden, når du ikke vil have hele ‘lorten’ med i sækken. Det kan man ikke, og man vil jo aldrig vælge deres bagage med.

Der gik det op for mig ‘hvorfor hele tiden ønske jeg er en anden, når jeg aldrig kan blive det‘ Jeg er den jeg er, og hun er sgu også ret okay. Hun er i hvert fald sjov (siger hun selv) 😂 Så fra i sommers lavede jeg en aftale med mig selv om, at være mindre destruktiv. Elske mig selv for den jeg er, og ændre dét, jeg kan ændre – og det jeg ikke kan. Glem det!

Her taler vi om træning. Jeg var sgu blev lidt blød i filten over de sidste par år, og det gjorde ikke noget godt for mit tøj eller mine tanker. Så jeg besluttede mig for, at gå i krig med den træning, som alle snakker så meget om, skulle være så sundt. Jeg havde en ide om, jeg ville træne hver dag, på én eller anden måde – og da jeg ikke har kunne ændre min vægt de sidste 5 år, var jeg sikker på, efter min ulykke, det ville være helt umuligt.
Da jeg blev kørt ned, vejede jeg 57,5 kg. Det havde været min standard vægt i mange år, og her strammede tøjet ikke, og jeg var tilfreds med mit spejlbillede. Men efter jeg blev opereret så mange gange i mit ben, og fået SÅ meget forskelligt medicin, var min krop ligesom gået i alarmberedskab, og var overbevist om, jeg aldrig ville kunne komme til at tabe mig igen, da min vægt de næste par år steg til 58 kg, videre til 58,9…..59…60….61….62,3 ramte jeg i sommers, og det gjorde mig sindssyg ked af det. Ikke tallet, for det rager mig, men følelsen af, hele min garderobe var blevet for lille ELLER nogen havde krympet alt mit tøj. BASTARDS!

Jeg har ikke noget imod at tage på, men min grænse kunne jeg mærke, blev overskredet, da det krævede jeg købte nyt tøj. Så planen var som sagt, jeg skulle træne hver dag i en eller anden form, og træningsskemaet jeg lagde blev:

Mandag: gå mindst mine 12.000 skridt og Reformer Pilates kl 10.00

Tirsdag: Hot Yoga kl 10.00 og mine 12.000 skridt

Onsdag: Reformer kl 9.00 og mindst 12.000 skridt

Torsdag: Reformer kl 9.15 og minds 12.000 skridt

Fredag: Gå mine skridt ++

Weekend: FRI

***********

Det har jeg holdt stort set hver uge, bare ikke når jeg rejser. Så holder jeg faktisk altid fri. Jeg drikker alt for mange øl til jeg gider at træne, selvom jeg altid pakker mit tøj. Men jeg ooooorkkkeeeer det ikke, hvis man ikke kan holde 100% fri når man holder ferie.

Jeg går som regel 8-12 km om dagen, så det er meget mere end mine 12.000 skridt (ca. 6 km) – og så dyrker jeg ZEN yoga én gang om ugen, om aftenen kl 20.30-21-30 og så skal jeg til at træne Reformer et nyt sted om fredagen, da min krop er ved at vænne sig til at træne hver dag i en eller anden form, og hvis jeg ikke gider, så holder jeg bare fri!

Jeg har fundet ud af, Jeg KAN rykke min vægt. Det kræver bare så meget arbejde, meget mere end jeg troede, og det kan jo give en lidt stres, for hvad så når man fylder 40 eller 50, så bliver jeg jo nødt til at spæne sjælland rundt 24/7 for at holde formen. Efter jeg blev 30 år, gik det hurtigt ned ad bakke for mig, og jeg mistede kontrollen over min krop, som jeg altid har haft. Hvis jeg ville tabe mig til en fest, så brugte jeg bare ugen på at kontrollerer hvad jeg spiste, og så havde jeg nået den vægt jeg ønskede mig, når det blev lørdag!!! Så skørt man brugte så meget energi på det – men selvkontrol har nok altid været en af mine store udfordringer, specielt fordi jeg ELSKER mad. Jeg kunne spise hele tiden, jeg lever for at spise – jeg spiser ikke for at leve, og det ved alle der kender mig, jeg kunne aldrig finde på at sulte mig selv. Mad er gud!

Men alt min hårde træning har gjort, jeg faktisk har chokeret mig selv og er kommet helt ned på 57.3 kg – noget som er ALT ALT for meget, og jeg skal gerne op igen, for når jeg taber mig, kommer jeg hurtigt til at se benet ud ved kravebenene, og det er ikke så pænt. Min røv lytter ikke til nogen, og trænger stadig til at blive trænet noget mere – men jeg er glad i min krop. Jeg bruger ikke energi på det mere, og jeg går i shorts, som jeg aldrig gjorde før, og jeg har det så fint med mig selv og min 35 årige mor krop.

MOM BODS ER BOMBEN Det er som om, efter jeg har opgivet kampen mod den lave selvværd og selvtillid, så har jeg overvundet noget. Nu skal jeg bare finde ud af, hvordan jeg får min vægt op igen, for jeg elsker den træning jeg laver, så den vil jeg helst ikke ændre på, men måske bare spise endnu mere, det bliver så heller ikke noget problem, det kan jeg lige overkomme ; )

Jeg fristes til at skrive ‘Live and let go’ det kan virkelige betale sig. Drop slankekurer og lister over ting man IKKE må spise, det gør bare, jeg æder det dobbelte af alt. Hvis du har energi og overskud/tid til at lave en masse aktive ting, eller bare gå en tur, hvis du kun kan presse det ind, så gør det. Lidt er bedre end intet  – jeg spiser og drikker alt det jeg plejer, og jeg drikker meget alkohol, nok alt for meget, når jeg gerne vil træne som jeg gør, men der er noget socialt i det herude, og noget af det jeg nyder. Jeg ryger ikke, jeg spiser sundt til hverdag, jeg spiser slik, men ikke poser af det – og kage næsten aldrig. Så der hvor jeg synder er et par glas vin i weekenden, jeg skal sgu da også mærke jeg lever. Right?

Jeg er godt klar over, det ikke er så nemt som det lyder – men husk på i snart 6 år, har jeg selv kæmpet med vægten, og kun set den gå op. Det dræber altså glæden for alle, når der ikke sker noget med kroppen. Min løsning var, at træne meget mere end jeg nogensinde har gjort – men det er ikke sikkert det virker for alle, specielt ikke når ‘life gets in the way’ det er pisse hårdt, når man har børn, mænd, arbejde, hus, madlavning etc. I know. Men i stedet for at spise aftensmad og skynde dig hen på sofaen, så drible skoene på og gå dig træt, så bruger du heller ikke tiden på at fylde hovedet med alt muligt farvet gøgl – selvom det smager pisse godt. 

One second on the lips, for af lifetime on the hips … Noom Nooom Nooom 😂

Live and let go ladies♥

XX
R

INTERVIEW // SPØRGSMÅL TIL BELLA..

MÅ JEG STILLE DIG ET SPØRGSMÅL er min nye kategori her på bloggen, som vil komme fra tid til anden – og hvem er bedre at lave mit første interview med, end den person i mit liv, som jeg ser mest op til. Nemlig Bella ❤️ Hvis nogen har klaret denne rejse til Singapore bedre end nogen andre, så er det hende. Hun er den sejeste jeg kender, og har et hjerte af guld. Det skal man jo altid sige om sine egne børn, men jeg mener det faktisk. Hun er også enormt følsom og altid opmærksom på andres følelser, hvilket til tider kan være en stor opgave, når man ikke er så gammel.

///

NavnBella May..

Født: 12 Dec 2008

Alder: Snart 9 år

FødtHvidovre sygehus

OpvoksetIslandsbrygge og Hellerup

Søskende0

Forældre2 stk. – Far 42 år og mor 35 år

KæledyrFusse min kanin.

Hvilken sprog taler du? Dansk og Engelsk.

Hvad er din livret? Min livret er fondue, risengrød, pasta med min fars ostesauce og buffet.

Hvad er din yndlings farve? Min yndlings farve er rød, for den elsker min mor også.

Hvad kan du bedste lidt ved at bo i Singapore? Jeg kan bedst lide at man altid kan gå i poolen.

Hvad kan du bedste lidt ved at i skole? At man får så mange nye venner, fra hele verden.

Har du et yndlings fag? Mit yndlingsfag er svømning og dansk.

Hvad glæder du dig mest til i løbet af ugen: Jeg glæder mig allermest til tennis, som jeg har om mandagen og weekend.

Hvad er din favorit sport? Det må være fodbold og tennis.

Hvad glæder du dig mest til, når du skal hjem juleferie i dk? At se venner og familie, dem savner jeg meget.

Hvad savner du mest ved danmark? Jeg savner mest mit gamle hus. Fusse min kanin, mit klatretræ – og jeg så savner jeg min trampolin, som min mor og jeg samlede sammen. Og bare haven generelt.

Hvad tror du, du lærer af, at bo i et fremmed land? At tale et andet sprog. Lærer andre kulturer at kende, det er sjovt når vi har emneuge, og alle skal medbringe noget mad fra hvert deres land  – også selvom man ikke kan lide deres mad. Specielt dumplings, var jeg ikke fan af.

Ved du hvad racisme er? Nej det ved jeg ikke. (jeg forklarer hende hvad det er) og Bella svarer: Det er strengt, sådan må man ikke behandle andre mennesker, det er ondt.

(Jeg elsker faktisk at hun ikke ved hvad det er, for, for hende, ser hun ikke farve eller religion. Hun ser bare hendes venner, og det er noget af det, jeg tror, hun har som fordel ved at være expat barn.)

Hvad synes du, Danmark kan lære noget af fra Singapore – eller verden generelt? At alle kan leve sammen i Singapore, ligegyldigt hvor man kommer fra, her hader man ikke nogen.

Hvad synes du, Singapore kunne lære noget af fra Danmark? At man må tygge tyggegummi.

Betyder religion noget for dig og tror du Gud? Ja, jeg tror på gud, og jeg kan godt lide, at gud har hjulpet os så meget i verden, og har startet vores liv.

Hvis du kunne ændre én ting i verden, hvad skulle det være? At folk ikke var onde ved hinanden og man ikke kunne blive syg.

Hvis du kunne hjælpe ét land, hvilket(en) land(e) skulle det være? Så ville jeg hjælpe de lande hvor der har været orkan og oversvømmelse, de har brug for ekstra hjælp. En ny pige i min klasse, hun er lige kommet fra en Ø der hedder Turks and Caicos, og hun var der da der var orkan. Det var rigtig synd for hende ; (

Hvis du havde magiske kræfter, og kunne gøre noget godt for 1 person, hvem og hvad skulle du gøre noget godt for? Så ville jeg hjælpe min farmor, og sørger for, hun blev rask.

Ved du hvad det betyder at have ‘hjertet det rette sted’? Ja, det ved jeg godt, det betyder man er sådan en god person, og man er god ved andre (Åhhhh )

Hvem kender du, der har hjertet det rette sted? Min familie har hjertet på det rette sted pga de altid er søde ved hinanden og andre.

Hvis du skulle give dine lommepenge til nogen, som havde mere brug for det end dig, hvem skulle det være? Så ville jeg give dem til donation, da der er mange andre i verden, der har mere brug for dem end mig.

Hvad kan du bedst lide ved din mor? Jeg kan bedst lide ved min mor, at hun er kærlig. Hun er altid sød ved mig og andre – og generelt elsker jeg alt ved hende.. Åhhhhh 💕

Alle har jo nogle sider af sig, som er mindre gode, hvis du skulle finde enfejlved din mor, hvad er det ? At min mor siger mange bandeord, og vi har en bandekasse herhjemme, og det er kun hende der putter penge i den (whaaa whaaa whaaaa) ; )

Hvor ville du gerne rejse hen, hvis du kunne pakke din kuffert idag? Jeg ville nok rejse til Danmark eller Australien. Danmark fordi jeg gerne vil se min familie og venner og Australien fordi der har jeg ikke været endnu.

Hvis du strandende en øde Ø, hvilken 3 ting, ville du medbringe?

Familien. Vand og en båd  – familien: så jeg ikke var alene. Vand: så vi ikke dør. Man kan nemlig godt overleve bare ved at drikke vand, man behøver ikke mad – men tørster man, så kan man dø (var der nogen der sagde Mensa) Båd: Så vi kunne stikke af.

Hvad vil du være når du bliver stor? Åhhhh, det ved jeg ikke endnu. Måske jeg vil lave det samme som dig, for jeg elsker at tage billeder 💕

Bella, 9 år.

///

♥♥♥♥

 

WEEKEND FAVORITTER..

zara

BAMSE JAKKE // FRYNSE TRØJE // HÆTTETRØJE // T-SHIRT // SEQUIN HÆLE // MINAUDIÉRE TASKE // BRILLER // HANDSKER // LEOPARD TØRKLÆDE // HEADBAND // NAUTICAL CAP ..

WEEKEND ROGER OVER AND OUT vi har været til fødselsdag hele dagen hos ‘onkel Ras’, med ALLE vores Singa venner. Simpelthen så hyggeligt og den bedste dag, for alle aldrer. Jeg kniber mig selv i armen hver dag, ved tanken om, alle de skønne venner vi har herude. Hvor heldig har man lov at være, man har fundet så mange dejlige venner, som er lige så fantastiske som sine venner hjemme i DK! Vi har fundet guld forenden af regnbuen ; )

Da vi kom hjem, gik Bella i soveværelset og så Youtube ‘how to make slime videoer’. M så golf og fodbold. Så kunne jeg jo ligeså godt finde mine favoritter på hos ZARA. OMG! JEG DØR over hvor fine ting de har – og jeg har den største lyst til at shoppe vinter ting. Så skørt i 35 graders varme – MEN de er bare så flotte alle de nye ting der er kommet online. Nummer 1 er den ‘bamse jakke’ der snart kommer. Den SKAL jeg eje. Som i skal!!!!

Håber I også kan lide dem❤️

HAPPY SUNDAY
R

LÆBE KÆRLIGHED // DEN PERFEKTE LÆBEPLEJE..

liplove4

KISS ME hvis der er noget jeg altid har i min taske, så er det én eller anden form for læbepleje. Jeg vil hellere glemme mit keycard til lejligheden end jeg vil glemme min læbepomade. Jeg skrev ikke telefon, men nøgle ; )

Jeg er en sucker for fine læbecontainers, og jeg kan snildt blive snørret af en pæn emballage. Men mine læber lyver ikke, de fortæller med det samme, om de kan lide det jeg putter på eller ej. Jeg har fundet dem jeg plejer at bruge, og én jeg rigtig gerne vil prøve, som alle snakker om ♥

///

1. LA MER´s Lip Balm: Er min ultimative favorit. Jeg har købt min i Magasin, da de har et bredt udvalg, og de giver 10% ekstra hvis du er udenlandsdansker (var der nogen der sagde win win…I think so) Men over min sidste tur hjemme, havde jeg brugt det hele, og jeg måtte købe en ny i lufthavnen, for 12 timers flyvning uden den, kunne jeg slet slet ikke overskue. Ekspedienten kom dog til at give mig en ‘forkert’ så jeg fik en med en rødelig farve. Først blev jeg skide irriteret på hende, men jeg er faktisk blevet rigtig glad for den, da det ikke gør noget at få lidt farve – den eneste udfordring er man skal bruge et lille spejl, for ellers sidder man med rød lipbalm i hele kraniet. Not pretty. Not pretty. Men den almindelig, den kan du bare køre i hele hovedet og ingen vil kunne se det ; )

2. CLARINS Lip Perfector: Har jeg brugt i så mange år, og er altid en del af min lipgloss/lip balm samling. Jeg skifter lidt imellem farverne, og her i Singapore, har den faktisk været udsolgt i en del tid, og det er ikke så godt for sådan en som mig, der har det bedst med ‘bare det samme som sidst’. Så jeg skubbede mine grænser, og fik prøvet noget andet, men den erstattede bare aldrig min Lip Perfector.

3. PUDDERDÅSERNES Alt-I-En-Salve: Yaaaaaaay… Hold fast hvor har den reddet mine læber MANGE gange, når jeg er rejst mellem Danmark og Singapore. Når alt andet fejler, så ved man bare, man kan regne med sin Alt-i-en-salve. Den virker som vaseline, men den har så meget magi i sig, den får fuglene til at synge – OG ens læber. Jeg bruger den også som en lille læbekur nogle gange, hvor jeg smører lidt mere på, og lad det sidde og trække ind. MAGIC!

4. GLOSSIER balm Dotcom: Den har jeg ikke prøvet før, og faktisk aldrig hørt om den, før min veninde herude havde købt den på nettet. Alle snakker åbenbart om den, jeg må bare ha´været døv. Cause I didn´t hear about it. Den er ikke kun smuk i sin tube, men den skulle efter sigende også være djævlens god.

5. ELIZABETH ARDEN Beautiful Color Luminous Gloss: Har været en af mine favoritter, siden jeg arbejdede hos BEAUTY PR og vi lavede PR for dem. Det er en lipgloss der er både plejende og har farve. Den findes i over 30 farver, så der er noget for en hver personlighed. Om man vil ha´en til hverdag eller fest. Med den i tasken er du i hvert fald kysseklar ; )

6. CLARINS HydraQuench Moist Rep Lip Balm: Faldt jeg også over da jeg fløj hjem til Singapore, jeg var kommet til at pakke alle mine ting ned i min bagage. Totalt amatør handling, og man havde bare lyst til at rive sig selv i pattøjet. Men jeg fattede mit temperament (for det har jeg en del af) og spurgte ekspedienten til råds, hvad ville være den bedste læbepleje. Jeg havde været hjemme over julen og mine læber var som sandpapir. Så slemt, jeg næsten var ved at panikke fuldstændigt. Hun sagde hun selv brugte denne, og den kunne hun klart anbefale mig. Jeg var presset og mit fly gik snart – jeg havde både Joe & the Juice , Lagkagehuset og pølsevognen jeg skulle nå, så jeg sagde ‘bare på beløbet tak’ og det viste sig, ikke at være en dum ting. Mine læber var reddet hele vejen hjem.

7. ARTISTRY Lip Gloss: Var en jeg fik i pressegave, og jeg troede faktisk ærligt bare det ville være noget knald. Men der må jeg sgu sige ‘undskyld’ for det er den slet ikke. For det første har den spejl. HELLO!! Så har den lys i sig. Dobbelt HELLO. Så man kan sidde i en brandet et sted på en bar, og stadig (måske) ramme læberne. Man kan bruge den over en læbestift for at skabe ’shine’ eller man kan bruge den for sig selv. Den laver super flotte læber bare for sig selv.

///

Jeg bruger alle mine produkter på forskellige tidspunkter, alt efter, hvor slemt mine læber har det. De er faktisk aldrig blevet helt de samme igen, efter vi er flyttet til Asien. Jeg ved ikke om det er den forurening der er her, konstant aircon eller hvad der generer min trutmund. Men der er noget der driller. Så er det godt man har lidt blandet, der kan hjælpe dem lidt på vej♥

💋💋💋

XX
R